Wissenswertes 

... zum Anschauen & Nachlesen.

 
Erfahren Sie mehr dazu, was Coaching eigentlich ist, nehmen Sie ein paar exklusive Buchtipps mit oder schauen sich in meinem ausgewählten Netzwerk um. Ein Blick lohnt sich!
 

Vom Coaching & Glücklichsein - 3 inspirierende Videos

  • Was ist Coaching? 
    Eine kurze und sehr anschauliche Erklärung gibt es hier in 3:46 Minuten - sie bringen die Wirkung von Coaching einfach und prägnant auf den Punkt.
  • Wenn die Lösung das Problem ist! 
    Auch wenn der Vortrag vom großartigen Paul Watzlawik aus dem Jahr 1987 stammt, so hat er doch nichts an Aktualtiät verloren. Nehmen Sie sich 45 Minuten Zeit und tauchen Sie ein die Welt der Lösungen!

 

 

Ein paar persönliche Buchtipps 

  • Ein Strand für meine Träume - Sergio Bambaren 
    Ein kleines, feines Buch, das erzählt wozu wir tief im Innersten fähig sind, wenn wir auf die Stimme unseres Herzens hören!
  • Mindfuck - Dr. Petra Bock 
    In diesem Buch nähern wir uns unseren Selbstsabotagemustern und erhalten wirkungsvolle Ideen, um diese zu überwinden und unser volles Potenzial im Leben auszuschöpfen.
  • Der Feind in meinem Kopf - Matthias Hammer
    In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich, andere behindern uns und sind regelrechte Feinde im eigenen Kopf.  Der erfahrene Verhaltenstherapeut Matthias Hammer geht diesem Phänomen auf den Grund. Mit Hilfe seiner Analysetools und zahlreichen Übungen findet sich ein Weg zurück zu Selbstmitgefühl und innerer Achtsamkeit.
  • Balance für Körper & Seele - Louise L.Hay
    Ein anregendes (Arbeits-) Buch, das mit vielfältigen Übungen bestückt ist, die uns darin unterstützen, negative Glaubensmuster zu erkennen, loszulassen und in positive Überzeugungen zu verwandeln.
  • Eine Minute für mich - Spencer Johnson
    Ein Buch, das sich lohnt. Es schenkt u.a. Impulse für mehr innere Ruhe & Gleichgewicht, für mehr Energie & Ausstrahlung und für bessere Beziehungen zu anderen Menschen im Beruf & zu Hause. 
  • Seelenstärke - Maren Schneider
    Ein persönliches, kraftvolles und ermutigendes Buch für alle, die sich erschöpft fühlen, gestresst sind oder sich einfach nur stärken wollen, falls das Leben mal nicht 'nach Plan' läuft. 
  • Miteinander reden (Bd.1-3) - Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun
    Kommunikationspsychologische Erkenntnisse gehören nicht mehr in die Geheimfächer der Psychologen, sondern in die Hand von jedermann. Diese Bände sind die Brücke zwischen Wissenschaft und Lebenswelt. Wirklich wertvolles Lesematerial, um sich und andere besser zu verstehen!
  • Das innere Team in Aktion - Friedemann Schulz von Thun & Wibke Stegemann
    Ein anregendes Praxisbuch zur Arbeit mit dem Inneren Team. F. Schulz von Thun hat damit ein besonders wirksames Modell ins Leben gerufen, das uns dabei hilft, den Aufbau unserer Persönlichkeit und unser Sprechen & Handeln besser zu verstehen. 
  • Das Café am Rande der Welt -  John Strelecky
    Eine Erzählung über den Sinn des Lebens. Der Autor nimmt uns in diesem Buch mit auf eine Reise, die die Seele berührt!
  • 29 Geschenke - Cami Walker
    Eine berührende Lebenserzählung, die neue Horizonte in uns eröffnet und auf beeindruckende Weise verdeutlicht, wie heilsam Geben sein kann. Eine Einladung an alle, die sich selbst ein neues Leben schenken wollen.

 

 

 

Mein ausgewähltes Netzwerk

 

Basierend auf der Philosophie des Dachverbandes habe ich dort vor einigen Jahren meine qualifizierte Ausbildung als Coach absolviert. Die humanistische Philosophie und das systemische Verständnis decken sich mit meiner Haltung Coaching zu leben.

 

Christine Kempkes begleitet Frauen auf ihrem Weg durch die sogenannte Rush Hour des Lebens - mit Herz und Verstand sowie einer Portion Unkonventionalität!

Zusätzlich habe ich mit Christine Kempkes 2015 die Firma 2 care – Entwicklung auf den Punkt - kurz 2care - gegründet. Mit uns macht Gesundheit in Unternehmen und Schulen wieder Spaß. Unser erfrischend anderes Beratungs- und Fortbildungsangebot finden Sie hier.

 

Seit vielen Jahren begleitet Inken Pape als Supervisorin, Coach und Organsiationsberaterin Menschen & Institutionen mit ihrem Know-how und ihrer Erfahrung. Ihr Ansatz ist dabei besonders geprägt von der Arbeit mit dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM).

 

Alexandra Cordes-Guth hat diese Gruppe vor rund 2 Jahren ins Leben gerufen. Gemeinsam mit ihr und 4 weiteren Moderatoren setzen wir uns für ein Mehr an Wertschätzung ein - beruflich, persönlich und gesellschaftlich. Die Gruppe wächst und gedeiht - vielleicht ist es auch etwas für Sie? Dann kommen Sie sehr gerne dazu!

 

Seit mehr als 10 Jahren arbeitet Ulrike Schädler in der Schweiz als Coach und Erwachsenenbildnerin, davon mehr als 7 Jahre freiberuflich. Ihre Arbeit ist geprägt von einer Ressourcen- und Lösungsorientierung mit systemischem und spirituellem Ansatz.