Wissenswertes 

... zum Anschauen, Nachlesen & Vernetzen.

 
Hier finden Sie: mein ausgewähltes Netzwerk samt Kooperationspartnern, Videos, die inspirierenBücher, die ich lesenswert finde. Ein Blick lohnt sich!

 

Netzwerk und Kooperationen

 

Das Kompetenzzentrum Frau und Beruf unterstützt vor allem KMU der Region dabei, eine frauen- und familienfördernde Personalpolitik zu etablieren und weiter zu entwickeln. Sie verstehen sich als Schnittstelle zwischen den Interessen, Bedürfnissen und Notwendigkeiten der KMU und der Frauen.

Mit Competentia arbeite ich immer wieder gerne zusammen - als Coach, Moderatorin oder Referentin. Eine gelungene & leichtgängige Kooperation, die mir große Freude macht.

Wirksame Angebote für persönliche Gesundheitsprävention liegen der TK am Herzen. Unsere Kooperation bezieht sich im wesentlichen auf die individuelle Stressprävention und Resilienzentwicklung.

Eine Zusammenarbeit, die viel Freude macht und mich mit Menschen ganz unterschiedlicher Berufsgruppen - von Studierenden bis hin zu Führungskräften - in Berührung bringt.

Basierend auf der Philosophie des Dachverbandes habe ich dort vor einigen Jahren meine qualifizierte Ausbildung als Coach absolviert. Die humanistische Philosophie und das systemische Verständnis decken sich mit meiner Haltung Coaching zu leben.

Christine Kempkes begleitet Frauen auf ihrem Weg durch die sogenannte Rush Hour des Lebens - mit Herz und Verstand sowie einer Portion Unkonventionalität!

Zusätzlich habe ich mit ihr 2015 die Firma 2 care – Entwicklung auf den Punkt gegründet. Wir sorgen dafür, dass Gesundheit in Unternehmen und Schulen wieder IN ist und wirklich Spaß macht. 

Seit vielen Jahren begleitet Inken Pape als Supervisorin, Coach und Organsiationsberaterin Menschen & Institutionen. Ihr Ansatz ist dabei besonders geprägt von der Arbeit mit dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM).

Seit mehr als 10 Jahren arbeitet Ulrike Schädler in der Schweiz als Coach und Erwachsenenbildnerin, davon mehr als 7 Jahre freiberuflich. Ihre Arbeit ist geprägt von einer Ressourcen- und Lösungsorientierung mit systemischem und spirituellem Ansatz.

 

 

Vom Coaching & Glücklichsein

 

  • Was ist Coaching? 
    Eine kurze und sehr anschauliche Erklärung gibt es hier in 3:46 Minuten - sie bringen die Wirkung von Coaching einfach und prägnant auf den Punkt.
  • Wenn die Lösung das Problem ist! 
    Auch wenn der Vortrag vom großartigen Paul Watzlawik aus dem Jahr 1987 stammt, so hat er doch nichts an Aktualtiät verloren. Nehmen Sie sich 45 Minuten Zeit und tauchen Sie ein die Welt der Lösungen!

 

 

Persönliche Buchempfehlungen

 

  • Mindfuck - Dr. Petra Bock 
    In diesem Buch nähern wir uns unseren Selbstsabotagemustern und erhalten wirkungsvolle Ideen, um diese zu überwinden und unser volles Potenzial im Leben auszuschöpfen.
  • Der Feind in meinem Kopf - Matthias Hammer
    In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich, andere behindern uns und sind regelrechte Feinde im eigenen Kopf.  Der erfahrene Verhaltenstherapeut Matthias Hammer geht diesem Phänomen auf den Grund. Mit Hilfe seiner Analysetools und zahlreichen Übungen findet sich ein Weg zurück zu Selbstmitgefühl und innerer Achtsamkeit.
  • Eine Minute für mich - Spencer Johnson
    Ein Buch, das sich lohnt. Es schenkt u.a. Impulse für mehr innere Ruhe & Gleichgewicht, für mehr Energie & Ausstrahlung und für bessere Beziehungen zu anderen Menschen im Beruf & zu Hause. 
  • Seelenstärke - Maren Schneider
    Ein persönliches, kraftvolles und ermutigendes Buch für alle, die sich erschöpft fühlen, gestresst sind oder sich einfach nur stärken wollen, falls das Leben mal nicht 'nach Plan' läuft. 
  • Miteinander reden (Bd.1-3) - Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun
    Kommunikationspsychologische Erkenntnisse gehören nicht mehr in die Geheimfächer der Psychologen, sondern in die Hand von jedermann. Diese Bände sind die Brücke zwischen Wissenschaft und Lebenswelt. Wirklich wertvolles Lesematerial, um sich und andere besser zu verstehen!
  • Das innere Team in Aktion - Friedemann Schulz von Thun & Wibke Stegemann
    Ein anregendes Praxisbuch zur Arbeit mit dem Inneren Team. F. Schulz von Thun hat damit ein besonders wirksames Modell ins Leben gerufen, das uns dabei hilft, den Aufbau unserer Persönlichkeit und unser Sprechen & Handeln besser zu verstehen.