Damit Sie wirkungsvoll in Bewegung kommen!
Damit ein Coaching erfolgreich ist, braucht es Stimmigkeit. Deswegen ist es mir so wichtig, dass die Art des Coachings zu Ihnen persönlich und auch zum Thema oder Anlass der Sitzung passt. Dazu nutze ich verschiedene Ansätze, vom systemischen Dialog oder Aufstellungen bis zu Visualisierungen. Denn wenn die Methode stimmt, kann sie ihre Wirkung optimal entfalten!
Nehmen Sie gerne einen Blick in meinen Methodenkoffer und schauen Sie, womit Sie wirkungsvoll in Bewegung kommen:
Achtsames und aufmerksames Zuhören, gepaart mit fokussierenden, reflektierenden oder ressourcenorientierten Fragen stehen bei meinen Coachings im Fokus. Dadurch lade ich Sie ein:
Diese Kombination ebnet Ihnen einen wirkungsvollen Zugang zur eigenen Antwort oder Lösung!
Eine wesentliche Frage im Coaching ist: wie sieht es innerlich gerade aus? Manchmal tun wir uns schwer, diese Frage zu beantworten. In solchen Momenten ermöglicht Ihnen die Arbeit mit Bildern, Farben oder Karten:
Manchmal sagt ein Bild mehr als 1000 Worte und bringt das Thema auf den Punkt!
Wir Menschen stehen mit den Themen, die uns beschäftigen, in stetiger Beziehung. Wie diese Beziehung gestaltet ist und sich anfühlt, können Sie im Coaching mit mir ganz gegenwärtig erleben:
Ein nachhaltiges Vorgehen, das weg vom Kopf und hin zum Fühlen geht!
Jeder Mensch ist anders und das ist gut so!
So lautet einer meiner Leitsätze, der mich stetig daran erinnert, wie wichtig die persönliche Begleitung ist. Ein Coaching bei mir lebt von Ihnen und Ihrem individuellen Prozess, bei dem ich zu jedem Zeitpunkt Ihre Grenzen wahre und selbstverständlich sämtliche Informationen und Daten diskret und streng vertraulich behandle.
Bei mir gibt es keine Standard-Coachingprozesse oder vorgefertigten Coaching-Pakete. Mit Ihnen gemeinsam wäge ich die Situation und Zielsetzung ab und dann entscheiden wir schrittweise, wie der geeignete Prozess für Sie aussieht.
Aus meiner Expertise heraus spreche ich Empfehlungen aus und setze Impulse, doch die Entscheidung treffen Sie – ganz im Sinne der SELBSTVERANTWORTUNG und SELBSTWIRKSAMKEIT.
Betrachten Sie mich als Coach auf Ihrer Reise als eine Art Geländer, an dem Sie auf Ihrem Entwicklungsweg Halt und Orientierung finden und Sicherheit in der Veränderung gewinnen.
FLEXIBEL – im Vorgehen, um Erfolg und Entwicklung zu fördern.
AUTHENTISCH – um mich als Coach & Mensch erlebbar zu machen.
ZUGEWANDT – um Vertrauen von Beginn an zu ermöglichen.
LÖSUNGSORIENTIERT – um den Blick auf die Ressourcen zu fördern.
FOKUSSIERT – um das Ziel zu wahren und Effektivität zu unterstützen.
WERTSCHÄTZEND – im Umgang mit dem Einzelnen, der Situation und mir.
Meine Haltung ist im Wesentlichen von der humanistischen Philosophie und positiven Psychotherapie geprägt, die aussagt:
Jeder Mensch besitzt die potenzielle Fähigkeit, seinen Lebensweg aktiv zu gestalten, seine Kreativität auszubilden und die ihm wohltuenden Selbsthilfemöglichkeiten zu nutzen!
Mir gefällt daran besonders die Idee, dass alles möglich ist und wir aus eigener Kraft heraus ein zufriedenes und bewusstes Leben führen können. Damit das gelingt, ist es manchmal notwendig, alte Trampelpfade zu verlassen und neue Schritte zu den eigenen Stärken (wieder) aufzunehmen. Dieser Weg ist oft sehr anspruchsvoll, weshalb kleine Impulse von außen hilfreich sein können. Genau an dieser Stelle kann Coaching seine positive Wirkung entfalten!
Mein systemischer Blick unterstützt Sie zusätzlich: ich nehme Sie und Ihr Thema nicht isoliert, sondern immer im jeweiligen inneren und äußeren Kontext wahr. So kann erfahrungsgemäß ein nachhaltiger Transfer in Ihren Lebensalltag gelingen.
Damit Sie mutig eingetrampelte Pfade verlassen und mit Freude neue Wege beschreiten können!